Vidéos de tai chi chuan - Philippe Schmidt

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Lecture en cours
1ere partie de la forme 37 pas de Cheng Man Ching
04:40
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Lecture en cours
Extrait du stage de 9 et 10 avril 2022 : Les 4 onces
03:09
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Annonce stage du 9 et 10 avril 2022 : Les jambes
02:53
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Lecture en cours
TUTO 1 : Introduction aux 3 trésors de Cheng Man Ching
07:43
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Lecture en cours
Les 4 onces et la voûte plantaire : pour un meilleur enracinement ?
04:47
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Lecture en cours
Stage de TUISHOU du 5 et 6 février 2022 : Travail du dos
02:09
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Lecture en cours
1ere partie forme 37 pas de Cheng Man Ching : De dos
03:49
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Lecture en cours
Tuishou au parc 19 08 2021 (version HD)
10:38
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1er principe : Vider la nuque et guider l'énergie au sommet de la tête
09:04
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Lecture en cours
2e principe : Fondre la poitrine et étirer le dos
02:48
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Lecture en cours
3e principe : Relâcher la taille
15:26
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Lecture en cours
4e principe : Distinguer le vide et le plein
13:45
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5e principe : Abaisser les épaules et laisser tomber les coudes
14:43
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6e principe - Utiliser l'intention et non la force physique
19:17
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Lecture en cours
7e principe : Relier le haut et le bas
03:35
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Lecture en cours
8e principe : Unir l'intérieur et l'extérieur
16:57
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Lecture en cours
Exercices de tai chi chuan - Routine 1 : Relâchement et force
15:57
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Lecture en cours
Stages de TUISHOU avec Philippe Schmidt sur Bordeaux - saison 2021/2022
04:10
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Lecture en cours
TUTO - LES BASES D'UN ÉQUILIBRE SANS EFFORT
14:08
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Lecture en cours
TEASER COURS EN LIGNE DE TAI CHI CHUAN AVEC PHILIPPE SCHMIDT
01:33
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Lecture en cours
FORMATION EN LIGNE TAI CHI CHUAN avec PHILIPPE SCHMIDT : TUTO N°2 - L'échauffement (en HD)
29:16
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Lecture en cours
"KAI"- Amener la terre à la surface
02:25
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Lecture en cours
Proposer puis suivre (tuishou libres)
07:03
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Lecture en cours
uohS iuT
02:10
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